Räucherwerk vor Ort kaufen im Open House oder nach Terminvereinbarung, ich habe KEIN Ladengeschäft *** Telefon 02306-9418714

Achtsamkeit - oder wo bist Du in Deinem Leben

05.10.18 - 19:30 Uhr - Yoga Werkstatt in Castrop-Rauxel - noch Plätze frei
26.10.18 - 19:30 Uhr - Yoga Werkstatt in Castrop-Rauxel - noch Plätze frei


Wofür & wie

Wege zu Dir – Übungen - Meditation

Öffne Deinen Geist, werde dir des Augenblicks bewusst. So bist du bereit, Neues zu entdecken und dich von Wertungen zu befreien. Achtsamkeit und Wahrnehmung sind der Beginn eines neuen, offenen und bewussteren Lebens – DEINES LEBENS

Information

Durch die Öffnung unseres Geistes und der bewussten Wahrnehmung von uns selbst entdecken wir eine neue Welt. Unser Leben unterliegt ständiger Veränderung und all das zeigt uns, dass unser Leben voller Fülle ist – einzigartig – einmalig.

Achtsamkeit ist eine Übung fürs Leben und diese Übung hört niemals auf. Ohne Übung gibt es keine Achtsamkeit. Tag für Tag sollten wir üben und uns ein paar Minuten mit uns selbst verabreden – uns Zeit für uns selbst nehmen. Denn nur so sind wir auch für die stürmischen Zeiten gerüstet.

Wir sind im „normalen“ Leben viel mit unserem Kopf beschäftigt. Wir denken darüber nach, was kommt (=Zukunft) oder was war (=Vergangenheit). Wenn wir erkennen, wie unser Denken funktioniert und worauf es ausgerichtet ist, ist das ein Schritt in die Freiheit.

Entdecke deinen Wahrheitspunkt, den inneren Zweifler und lerne, deiner Intuition zu vertrauen. Spüre Glaubenssätze auf und löse sie.

Wie kannst du andere wahrnehmen und mit ihnen achtsam sein, wenn du es nicht mit dir selbst bist?

Durch regelmäßiges zurückziehen, meditieren und in sich gehen gelangen wir zu der Ruhe, die wichtige ist, um unser Leben sanft in die Richtung zu lenken, die wir uns ausgesucht haben.

Gut zu wissen

Kurs bei mir in der Praxis

  • Anmeldung per Telefon: 02306-9418714
  • Anmeldung per Mail: info@talania.de
  • Wertschätzung: 30,00€/Person, die Bezahlung erfolgt vor Ort in bar oder per EC-Karte
  • Dauer: ca. 2 Stunden
  • max. Gruppengröße: 10 Personen
  • bitte mitbringen: dicke Socken, evtl. Pulli oder Strickjacke
     

Kurs bei Yoga-Werkstatt in Castrop-Rauxel

  • Anmeldung in der Yoya-Werkstatt: 02305-7061023 oder yoga-werkstatt@gmx.de
  • Veranstaltungsort: Yoga-Werkstatt, Friedrichstr. 47 (im Hof), 44581 Castrop-Rauxel
  • Wertschätzung: 30,00€/Person, die Bezahlung erfolgt vor Ort in bar oder per EC-Karte
  • Dauer: ca. 2 Stunden
  • bitte mitbringen: dicke Socken, evtl. Pulli oder Strickjacke
     

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.